Yoga & Massage

Fågelbro G&CC erbjuder genom Mari Hall rörlighetspass, skräddarsydda massagebehandlingar, yogaPT, simskola, crawlskola och personlig träning i gymmet. Allt du behöver för att komma i ditt livs bästa form fysiskt, mentalt emotionellt. Perfekt både för golfare och icke-golfare.

Du bokar Mari via 0708-373131, mari@mindblowingyoga.com eller via Boka Direkt: Boka Direkt – MindBlowing Yoga

Se nedan information om vad Mari erbjuder. Med reservation för ändringar, aktuell info på Boka Direkt/kontakt med Mari eller Facebook, här: MindBlowing Yoga

Landa på den varma massagebänken i händerna på Mari Hall. Tillåt hela din kropp att få den cirkulation, uppmjukning, avslappning och vila den behöver för att du ska kunna släppa på det stela och onda. Låt Maris healinghänder ge din kropp massage från många olika tekniker såsom klassisk, lymf, bindväv, sport, stressreducering och akupressur. Du behöver inte veta vad du behöver innan du kommer. Maris händer hittar allt som behöver mjukas upp. Under massagens gång landar hennes händer där du behöver avkopplande healing. Till ljudet av tibetanska klangskålar vibreras du in i en skön återhämtande dvala och samtidigt värms du på djupet av den värmande infraröda bädden. Du går därifrån som en ny skön version av dig själv.

Kostnad:

30 min 650kr

60 min 1100kr

90 min 1600kr

120 min 2000kr

Hemma hos 1800kr/timme

Du ligger och vilar medan Mari stretchar din kropp. Ju stelare desto bättre. Fantastisk i samband med bindvävsmassage för artros och djupt stela muskler.

Rörelse & Rörlighet med Mari

Starkare kropp – Mindre smärta – Skarpare fokus – Bättre golf

Bokningar och aktuell information, kontakta Mari

Om Mari Hall

Mari Hall är otroligt uppskattad på Fågelbro. Hon brinner för att hjälpa dig att hitta enklast möjliga väg till ökat välbefinnande och komma i ditt livs bästa form både fysiskt, emotionellt och känslomässigt. Hon har sedan 2009 masserat, lett yoga i trädgården, lärt barn och vuxna att simma i poolen och styrketräna i gymmet på Fågelbro G&CC. Maris arbete genomsyras av övertygelsen att det alltid finns en väg framåt, oavsett livets utmaningar. På yogamattan, massagebänken eller i vattnet möter hon varje individ med lyhördhet och helhetssyn. Har du t ex ett barn med vattenrädsla är Mari som gjord för att hjälpa barnet att våga lita på sig själv i vattnet och, i sin egen takt, ta sina första armtag.

Vill du bli bättre på att crawla, stärka kroppen inför golfsäsongen, rehabilitera en skada eller helt enkelt landa i dig själv, möter Mari dig med lång erfarenhet, värme och helhetssyn.

Mari är utbildad inom flera former av massage och yoga, bland annat lymf-, medicinsk, bindvävs- och stressreducerande massage samt kundaliniyoga, yinyoga, yoga nidra och medicinsk yoga. Hon har lång erfarenhet från spa, gym och yogaverksamheter i Sverige och internationellt, bland annat på Selma Spa, Grand Hôtel, Sturebadet, Balance samt på wellnessresor till Kreta och Rhodos och anläggningar som Bosön och WorkOut Åre.

Boka via Mari på tel 0708373131, mindblowingyoga@gmail.com eller via bokadirekt.se